ZAPISY NA ZAJĘCIA ZIMOWE !!!
dla dzieci, młodzieży i dorosłych.Basen - Bełska 1/3, Mokotów
Nauka i doskonalenie pływania. Zajęcia w poniedziałki i piątki.Zapisy na zajęcia zimowe 2023/24 r. !!!
Zajęcia w weekend oraz w tygodniu.KURSY - Nauka pływania
dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zapisy na kursy zimowe!Basen - Gosir w Piasecznie
Kompleks sportowo-rekreacyjny składający się z hali sportowej i pływalni. Zapraszamy!Basen - Gosir w Piasecznie
Zajęcia weekendowe. Zapisy na zajęcia zimowe!Basen - Bełska 1/3, Mokotów
Nauka i doskonalenie pływania. Zajęcia w poniedziałki i piątki.Szkoła pływania
dla dzieci, młodzieży i dorosłych.Serdecznie zapraszamy na naukę pływania!
KURS ZIMOWY - ZAPRASZAMY DO NAUKI !!!Zajęcia grupowe do 4 roku życia
ETAP I dzieci od 3 miesiąca do roku
Cele kursu:
1. Adaptacja do środowiska wodnego.
2. Nauka opadów do wody z siadu na brzegu pływalni.
3. Nauka samodzielnego utrzymywania się w wodzie w skrzydełkach na grzbiecie, piersiach lub w pozycji pionowej.
4. Nauka zanurzania się pod wodę z pomocą rodziców.
ETAP II dzieci do 2 roku życia
Cele kursu:
1. Nauka poruszania się w wodzie w pozycji pionowej, na piersiach i grzbiecie przy pomocy pracy nóg.
2. Nauka skoku do wody na nogi z brzegu pływalni.
3. Nauka samodzielnego zanurzania się.
4. Nauka pływania na piersiach stylem elementarnym.
ETAP III dzieci do 4 roku życia
Cele kursu:
1. Nauka pływania na piersiach z deską.
2. Nauka pływania na grzbiecie z deską i bez deski.
3. Nauka pływania na piersiach stylem elementarnym.
4. Nauka wydechu do wody
5. Nauka nurkowania po przedmioty leżącena głębokości ok. 0,5 m.
6. Nauka i doskonalenie ześlizgów do wody z pozycji siedzącej.
7. Nauka i doskonalenie skoków do wody z pozycji stojącej.
